lunes, 29 de junio de 2020

SALUD MENTAL EN LA COMUNIDAD LGBTQ+




Según la Alianza Nacional para la Salud Mental, las personas LGBTQ+ tienen 3 veces más riesgos de sufrir trastornos de salud mental como: ansiedad, depresión y estrés postraumático. En su juventud, las personas lesbianas, gays y bisexuales tiene casi el doble de probabilidades que sus pares heterosexuales de abusar de las drogas y el alcohol. Aún más desgarrador, los individuos LGBTQ+ de 10 a 24 años de edad intentan suicidarse 4 veces más a menudo que sus pares no lgbtq+, con tasas igualmente altas entre los jóvenes transgéneros, estos altos índices de trastornos de salud mental, abuso de sustancias entre otras son algo más que unas simples estadísticas: SON UNA REALIDAD DE UNA VIDA DEDICADA A LA DESCRIMINACION Y EL ABUSO.

Los resultados de un estudio de 5 años que se realizó, arrojo que más del 34% de los jóvenes LGBTQ+ encuestados (menos de 26 años) habían intentado suicidarse por lo menos una vez en su vida.

La adolescencia es un periodo importante para la salud mental así lo expresan diversos profesionales de la Salud Mental. La Academia de Médicos de Familia cree que los profesionales de la salud son valiosos para las personas que luchan con el bienestar EMOCIONAL.

No obstante, muchos adolescentes y ya adultos jóvenes LGBTQ+ son también las personas más felices y seguras, y prosperan en cada área de su VIDA. En general esto es gracias a un ambiente hogareño y escolar seguro, amoroso y solidario.

Referencia: Biblioteca Nacional de Medicina., MedlinePlus: Salud gay, lesbiana, bisexual y transgéneros.


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EL YOYO Y LA ZARANDA

¿Qué es el yoyo en Venezuela?
El yo-yo es un juguete formado por un disco de madera, de plástico o de otros materiales con una ranura profunda en el centro de todo el borde, alrededor de la cual se enrolla un cordón que, anudado a un dedo, se hace subir y bajar alternativamente.
¿Qué es y cómo se juega el yoyo?
El yo-yo es un juguete formado por un disco de madera, de plástico o de otros materiales con una ranura profunda en el centro de todo el borde, alrededor de la cual se enrolla un cordón que, anudado a un dedo, se hace subir y bajar alternativamente. Se maneja el disco mediante sacudidas hacia arriba y hacia abajo.

¿Qué es la zaranda y cómo se juega?

El tradicional juego de la zaranda. ... En la parte superior del palito se enrolla un cordel que al halarlo hace girar la zaranda. A esta totuma se le abren orificios para que al momento de lanzarla o girarla penetre el aire y produzca el sonido característico.

EL GURRUFIO

¿Quién creó el Gurrufio en Venezuela?
El poeta chileno Andrés Sabella Gálvez (1912-1989), quien fue prolífico en poesía infantil, se inspiró en el gurrufío en una de sus creaciones: “Los niños hacen que el runrún vocifere o arrulle.
El gurrufío es un juguete tradicional de Venezuela compuesto por una tapas o chapas de botella de refresco aplanadas y ensartadas en dos orificios por una cuerda o pabilo atada a sí misma.

DIA DEL PERIODISTA

¿Qué día se celebra el Día del Periodista en Venezuela?

Cada 27 de junio se celebra en Venezuela el día del periodista en conmemoración de la creación del diario El Correo del Orinoco, fundado por el libertador Simón Bolívar en 1818 y considerado el periódico más importante de la independencia de VENEZUELA.

Aqui te traigo 5 cambios del periodismo actual :

• Énfasis en la actualidad inmediata. La idea de dar las noticias primero ha puesto mucha presión sobre los periodistas, lo que significa que si un periodista tarda 20 minutos en informar sobre un evento ya llega demasiado tarde. 
Como resultado, los editores, directores y consejeros delegados de las organizaciones de noticias alientan a los periodistas a publicar rápidamente las noticias, lo que elimina gran parte del proceso de edición y publicación.
• Los trabajadores. Las salas de redacción actuales están cambiando a los periodistas veteranos con mucha experiencia y altos salarios por periodistas más jóvenes, flexibles y con conocimientos multimedia pero con cero conocimiento institucional o experiencia de campo, según el panelista Joe Skeel, director ejecutivo de la Sociedad de Periodistas Profesionales. Las organizaciones de noticias también han reducido el número de personas que trabajan dentro de la sala de redacción en un 30% desde el año 2000.
• La relación entre el periodista y el lector. Antes las noticias solían ser similares a un monólogo, pero ahora hay tantos medios de prensa y plataformas digitales que el público espera de los medios que escriban sobre temas nuevos y presenten nuevas perspectivas. Como resultado de ello, se piensa que los periodistas están comenzando a tener conversaciones con sus lectores. Los reporteros se ven obligados a formar relaciones haciendo preguntas que incitan conversaciones en las que el periodista habla con sus lectores y no a ellos.
• La lealtad a una organización de noticias. los lectores estaban acostumbrados a tener una fuerte relación y lealtad a un medio particular. Sin embargo, se ha convertido en la norma para los lectores de hoy el desarrollar una relación individual con su periodista favorito o reportero.
(La lealtad de los periodistas también ha cambiado: mientras que antes se identificaban con su lugar de trabajo, ahora los periodistas se identifican primero como individuos, por el tipo de actividades que realizan y los temas que cubren.)
• El aumento de las redes sociales. Mientras que los periódicos están en crisis las redes sociales están floreciendo. De acuerdo con Steve Buttry, panelista del webinar y nuevo director de participación y redes sociales del Journal Register, los periodistas utilizan los medios sociales para hacer preguntas, encontrar fuentes y aprender más acerca de un tema en particular a través de los motores de búsqueda que ofrecen las diferentes redes sociales. Los lectores, por otro lado, usan las redes sociales para obtener informes de noticias diariamente y para comentar sobre los acontecimientos noticiosos.


MAQUILLAJE BÁSICO DE CEJAS


Que necesitas:

*Lápiz de cejas

*Sombra

*Base y corrector

Toma en cuenta que todo es cuestion de ensayo, error y un buen resultado y en tiempos de cuarentena aprender a lucir bonita es parte de ello. 



ELIMINAR VIRUS DE TU ORDENADOR DE FORMA MANUAL, SIN ANTIVIRUS


Aunque Siempre es recomendable tener instalado un antivirus.  No obstante, hay factores que pueden obligar a  eliminar un virus de forma manual. Por una parte, no haber instalado un antivirus con anterioridad ya sea porque prefieres no gastar recursos del computador en un antivirus, y por otro lado, simplemente que tu antivirus no sea capaz de encontrar y eliminar esta amenaza que estás pudiendo experimentar en tu ordenador.
Por eso, no es mala idea, si tenemos unos conocimientos mínimos en informática y que sepas hacer búsquedas de 'software' malicioso a mano para eliminarlo.
El mayor problema es que existen muchos malware  para identificarlos, y en ocasiones es realmente complicado dar con qué es lo que está causando problemas en nuestro ordenador, asi que los el primer paso es:
Identificar y encontrar el virus
Tendremos que pulsar las teclas Win + R que abrirá el cuadro Ejecutar. En este cuadro tendremos que introducir el texto 'msconfig' y pulsar sobre enter, de forma que se abra un nuevo cuadro de diálogo con los programas, procesos y servicios que se ejecutan de forma automática cada vez que arranca el sistema.
Una vez aquí, en la pestaña 'Servicios' podremos ver si hay alguna entrada sospechosa, y tomando su nombre podemos copiarlo y buscar en Google,  ahora se viene lo más complicado. Comprobar los servicios y asegurarte que todo está funcionando correctamente. Un truco para agilizar es activar las casillas que oculta toso los servicios de Microsoft  ir mirando los de terceras empresas. Presta especial atención a lo que provenga de 'Desconocido' y a aquellos nombres que no te suenen de nada que hayas instalado manualmente. Si, efectivamente, se trata de un malware, o sencillamente es un servicio normal del sistema. Y en caso de que sea un virus, es tan sencillo como desmarcar su casilla para deshabilitar el arranque automático del mismo

 


Además, también es conveniente revisar las siguientes entradas del registro en función de nuestra versión: en el cuadro de “ejecutar” escribimos “regedit”

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Winlogon
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon


En las dos últimas, el valor de la entrada Shell tiene que ser 'explorer.exe', o de lo contrario ya habremos detectado que hay un malware que está aprovechando el servicio para ejecutarse de forma automática sin dejar pistas.
Otro paso importante, si hemos detectado cuál es el proceso ejecutado por el malware, es pulsar Ctrl + Alt + Supr para abrir el Administrador de tareas del sistema y, una vez aquí, localizar el proceso en ejecución. Cuando lo tengamos identificado y localizado, basta con seleccionarlo y pulsar sobre "Finalizar proceso".

Elimina los archivos que ha estado utilizando el virus
Para protegerse del usuario y su intención de eliminar los archivos del mismo de forma manual, los virus están diseñados para mostrarse como archivos ocultos, o incluso como archivos propios del sistema. De esta forma, aunque el usuario conozca el nombre de los archivos que están causando problemas en su ordenador, de forma regular es imposible localizarlos en el ordenador con una búsqueda normal.
Para ello, lo que debemos hacer es abrir el Explorador de Windows y en el menú superior pulsar sobre la opción Herramientas. Una vez aquí, hay que desplegar las Opciones de carpeta y, sobre la opción Ver, marcar la opción Mostrar archivos y carpetas ocultas y desmarcar la opción Ocultar archivos protegidos del sistema. Después de esto, ya podremos usar el botón de búsqueda en el menú de Inicio para explorar, en todo el sistema, con el nombre del archivo que provoca el mal funcionamiento en nuestro ordenador. Y evidentemente, si lo borramos tendremos que ir a la papelera de reciclaje para asegurarnos de que se elimina por completo y no se queda ahí guardado, con la posibilidad de volver a instalarse en nuestro equipo.


Los últimos datos sobre Ómicron la nueva variante del COVID-19

  Aunque es mucho más contagioso, ómicron es sin duda mucho menos virulento. Un mes después de su detección en Sudáfrica, ya se conoce mejor...